como un 17.5

El maestro de GOLF Top 100, Tim Cooke, comparte los pasos que usó para ayudar a uno de sus alumnos a afeitarse.

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Bienvenido a Shaving Strokes, una nueva serie de GOLF.com en la que compartimos mejoras, aprendizajes y conclusiones de golfistas aficionados como usted, incluidos algunos de los obstáculos y desafíos que enfrentaron en el camino.

Uno de los muchos beneficios que obtengo de ser el editor de instrucciones de GOLF es escuchar historias sobre las principales ganancias que obtienen los golfistas promedio. Puede ser desde cosas simples (como arreglar una configuración de golf) hasta algo más complejo (como un ajuste completo del swing).

Mientras todos competimos para ganarnos unos a otros en el campo de golf, al final, nos animamos unos a otros. Por lo tanto, ver a un jugador mejorar siempre es divertido, especialmente cuando puede obtener acceso interno del maestro, revelando qué pasos usó el jugador para mejorar.

En Shaving Strokes de hoy, Tim Cooke, uno de los 100 mejores maestros de GOLF, explica cómo ayudó a un hándicap de 17,5 llamado Allen a mejorar su hándicap a 12,1.

Cooke me dijo que Allen comenzó como un "hándicap de 17.5 que tenía una tendencia equivocada". Pero después de usar los siguientes pasos de Cooke, Allen ha eliminado cinco golpes de su tarjeta de puntuación.

Eche un vistazo a continuación para ver cómo lo hizo, ¡y cómo podría usar la información para mejorar su propio juego!

Según Cooke, Allen (un jugador diestro) comenzó con algunas tendencias comunes de vuelo de la pelota: tirando de sus hierros hacia la izquierda y golpeando alto a la derecha con su driver. Esto se debió a que la trayectoria de su palo en el impacto era variable tanto a la izquierda como a la derecha de 0 grados, lo que generaba un ángulo de ataque demasiado estrecho con sus hierros. ¡Esto hizo que planificar y jugar un vuelo de pelota predecible fuera extremadamente difícil!

Aquí es donde Cooke decidió encontrar la raíz del problema: la configuración de Allen.

Al igual que Allen, demasiada presión en el lado derecho con la parte superior del cuerpo inclinándose lejos del objetivo es un error común que cometen los aficionados. Esto es lo que Cooke hizo que Allen hiciera para ayudar a corregir el problema.

Cooke hizo que Allen hiciera que su columna vertebral fuera más vertical desde una cara en perspectiva. Aquí, su esternón se alineó sobre la hebilla de su cinturón con un hierro medio, ayudando a equilibrar el centro superior y el centro inferior en la dirección. Su mano izquierda estaba en la parte interior opuesta del muslo izquierdo y tenía alrededor del 55 por ciento de presión en el lado izquierdo.

Rápidamente, las cosas mejoraron a una trayectoria de palo repetible en el impacto, y su consistencia de golpe de bola fue mucho mejor después de un pequeño cambio de configuración.

Luego, Cooke pasó a mejorar el movimiento de backswing de Allen, ya que su pivote era muy limitado cuando los dos comenzaron por primera vez.

A continuación, Cooke trabajó en el backswing de Allen, permitiendo que la rodilla izquierda se meciera hacia adentro como si estuviera conectada al mango del palo. Esto le permitió a Allen sentir que tanto la rodilla como el mango se balanceaban juntos en el primer movimiento hacia atrás. Esto ayuda a coordinar el balanceo del brazo y el pivote del cuerpo, en lugar de un movimiento inconexo alejándose de la pelota con muy poco flujo.

El resultado de mezclar la comida para llevar le dio a Allen un backswing más completo, agregando también más velocidad potencial.

Los dos continuaron trabajando en la configuración y el backswing grabado, pero también agregaron algunos conceptos de downswing.

Cooke hizo que Allen "corriera por el lado izquierdo cuesta abajo", lo que lo ayudó a volver a la pelota y mover su trayectoria de swing a la derecha del objetivo.

"Allen golpeó tiros en una pendiente descendente con la conciencia de los hombros 'corriendo cuesta abajo' durante el mayor tiempo posible en la bajada. Luego llevamos esta sensación a terreno plano", dijo Cooke. “La sensación de Allen fue de sus brazos 'bajando' en el movimiento hacia abajo mientras 'bajaba una colina'.

"Tomar conciencia de un simulacro o ejercicio y aplicar la sensación del jugador es una excelente manera de que aprendan el nuevo patrón y lo lleven al campo".

En las cinco horas de trabajo durante dos días, Cooke modificó la configuración de Allen, ayudándolo a "bajar la colina" para lograr un mejor equilibrio, lo que resultó en un mayor porcentaje de tiros al ras.

Esto le dio a Allen la confianza que necesitaba para concentrarse en el tiro que tenía entre manos, que según Cooke es fundamental para mejorar.

"Es fundamental reducir todos los pensamientos y ejercicios de swing a algo que sea simple para el jugador", dijo. "Esto les ayuda a decirlo y sentirlo antes de cada golpe cuando están en el campo de golf".

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